Ny blogg

Har gjort en ny blogg, då jag känner att jag inte riktigt har samma mål i livet just idag.
Jag kommer fortfarande skriva om mat och träning, men det bloggen kommer handla mest om kommer bli graviditeten, tankarna kring det och Lucky, lite tipps och tricks osv.

www.kirunaparet.blogspot.com

Hoppas ni gillar det !!

Kram !

en helt vanlig Måndag,, eller ??

Snö snö snö skulle det inte bli vår nu ??
Snön verkligen öser ner, det är inte kallt men mycket mycket snö =)
Hehe,, får hoppas på bättre väder i helg så man kanske kan åka till fjälls o sola lite ;)

Snart kommer Andreas hem,, känns så tråkigt nu när han inte är ledig mera.
Men men snart börjar jag också jobba =) skönt..
Det är ju så att mitt företag kommer inte bli av , alla papper klara väntade bara på att få starta eget bidraget så jag kunde säga ja till lokalen och skicka in beställningen ..

Hmm då hände ju en FANTASTISK sak =)
Har ju klagat o klagat att jag känner mig trött och inte bara trött UTSLAGEN och helt SLUTKÖRD.
Så träningen har det knappt blitt av under denna tiden , därför mitt schema är borttaget.

GLADA och samtidigt helt överraskade fick vi veta att vi ska ha barn =)
Vilket glädjebesked , jag som trodde att jag inte ens kunde bli gravid med tanke på mina magproblem =)
SÅ företaget är lagt åt sidan så nu blir det lite spring vick o sommar jobb =)

Underbart

Lite bilder från när Andreas mamma o lillebror var här =)

Ishotellet är verkligen vackert !!

Go´middag allihopa !!

Nya ICA

det är helt fantastiskt..
Var idag o handlade på nya ica =) Kul kul kul ...
Mycket onödigt slank ner i vagnen, klart som bara den med alla nya intrycken och den fräscha butiken som verkligen hade allt !!

Jaa jo jag vet jag är väldigt seg på att skriva från mina att skriva varje dag till en gång i veckan,, eller räcker ens det ??

Men tack och lov har jag mina skäl vilket jag kommer meddela snart ;) Men ska hålla lite till så ni kan ju fortsätta att kika in och nyfiket lus läsa dessa inlägg =) hehe

__________________________


Har ju vart till skolan också, nu är det tre ynka gånger kvar sedan är jag DIPLOMERAD HÄLSOCOACH,, hur faan fick det till ?? Jaa det känns väldigt konstigt men men .. övning ger färdighet !!

Kram banan !!

Nu ska jag prova våran nya brödrost !!

Jag glänser

med min frånvaro här på bloggen =)

Usch så slö jag vart ..

Har nu svärmor och Andreas lillebror på besök =) Dom kom i onsdags och åker imorgon .
Idag var vi en sväng till ishotellet o jösses så man inte tänker på hur vackert det faktiskt är..
Hur fint som helst, man borde eg åka varje år. Lite dyrt är det ju förstås men de är det väl värt =)

Vackert om man skulle gifta sig i iskyrkan och sedan sova i det iskalla hotellet =)
Förstår nu tjusningen i det !
Kyla är inte alltid negativt ;)
DU VACKRA IS !!

Nu ska vi på middag till mor och far ... Mmm är så hungrig så jag känner mig smått irriterad, är det ett gott tecken ?? =)


Kramis bananis

Lugn och åter lugn

så är det i min mosters stuga ...
Skönt som bara den !!

Fick någon impuls igår när Andreas lämande lägenheten för att åka iväg på skotertur med jobbet.
Sååå ensamt och tyst .. .. ..
Kom på ideén att åka med gumma (moster) och Rune till deras stuga på fredagen, men så var dom redan på väg.
Panik och packa väskan o Luckys mat och ben, och så for vi iväg !!

Myyys pyyys i stugan och gumma är sjuk =/

Längtar till söndag inte för att åka hem men för att Andreas kommer hem =)=) Loove you !!

Känns så tråkigt när han åker iväg inte för att det är länge men men ..



På onsdag kommer svärmor och andreas lille bror =) Sååå kul det ska bli, hoppas vädret håller i sig ;)


Mys kramar !!m

Härliga vår

Det är så skönt att vara ute när solen börjar värma, man blir så glad =)
Och Lucky må vara den allra lyckligaste, då han kan vara ute på långpromenader utan att frysa så mycket !
Var nyss ute och gick efter skoterleden mot karhuniemi, blåste lite men var så sköööönt !!
______________

På torsdag åker Andreas iväg på skotertur med jobbet, han kommer hem först på söndag ..
Huff så trisst ..
Hoppas bara vädret håller i sig så dom inte får kallt, skulle ju vara just typiskt ;)


Nu ska jag kika på ett nytt KÖK !!! =)

Sugen på godis ? =)

Att godis innehåller socker i mängder och olika varianter det vet vi alla men lika känt är inte att dom vanligaste godissorterna får sin härliga färg eller glansiga yta från lössrester. Fast lite lössrester kanske inte är hela världen eftersom godiset oftast också innehåller slakteriavfall. Dom flesta godissorter innehåller gelatin som är gjort av svinsvål, det vill säga slakteriavfall som rensats, kokats och blekts. Om du vill undvika löss- och svinrester så se till att läsa innehållsförteckningen. På godisförpackningen deklareras lössresterna som E 120, karmin, eller E 904, schellack, och gelatin brukar deklareras som svinsvål. AzofärgämnenGenom att använda karmin kan godistillverkarna på naturlig väg göra godiset mer färgglatt. Tidigare användes azofärgämnen som kunde ge allergireaktioner hos känsliga personer. Dessa förbjöds i Sverige på 80-talet men blev genom inträdet i EU tillåtna igen. Efter att ha snabbscannat den svenska godismarknaden kan sund.nu med glädje konstatera att svenska godistillverkare inte använder azofärger. Dom finns främst i importerat godis. Azofärgen E102, tartrazin, är förbjuden att användas i Sverige förutom i godis. Färgen kan ge häftiga allergireaktioner hos känsliga med hudutslag och svullnad på kroppen och i halsen. Vi hittade E102 i Wasabiärtor och importerad choklad. Härdade fetterUtöver socker finns det också gott om härdade fetter i godis. Främst i godis med choklad men även i godis där man lätt tror att inget fett förekommer, som i småbarnsgodiset nummer ett - pez. Nu är det ju inte så att vi äter godis för att det är nyttigt utan för att det är gott och finns tillhands överallt. I Sverige äter vi närmare 16 kilo godis per person och år. Det är mycket, särskilt om man tänker på att bärkonsumtionen bara utgör 2 kg per person och år. Tips för sundare godisvanor Ät godis bara på lördagarna Köp hälften så mycket som du brukar Blanda upp godiset - 1/3 godis, 1/3 frukt och 1/3 nötter Ät gärna godiset i samband med måltiderna Ät hellre godis på dagen än på kvällen Godis direkt efter lördagens träningspass är helt okej Gör ditt eget godis så vet du exakt vad du får i dig

Fakta:

INNEHÅLLSFAKTA Exempel på godis som innehåller E 120, karmin Ahlgrensbilar Geléhallon Geléhjärtan Nappar Hallonbåtar Kolabönor Geléormar Lakritspinnar Björnar Fox kola Vingummi Tablettaskar Engelsk konfekt Exempel på godis som innehåller E102, tartrazin, och säljs i Sverige: Christopher chocolate (Belgisk) Connoisseur (Engelsk) Wasabinötter Exempel på godis som innehåller E 904, schellack: Gräddkola Chokladrussin Vetepuffar Majskulor Bananchips Yoghurtöverdragna nötter Yoghurtöverdragna torkade frukter Tuggummikulor Exempel på godis som innehåller härdade fetter: Nougatägg Chokladägg Gökägg Dragéägg Kexchoklad Fudge Dumlekola Cocosprickar Rollo kola Pez Mars Engelsk konfekt Käck Mentos Campino Hämtat från sund.nu